为普及心理健康知识，提高投资保险系学生心理健康水平，引导学生进行个人心理防护，2020级心理联络员组织各班学生代表于6月10日下午进行了以“减掉大鸭梨”为主题的心理健康班会。

首先，心理联络员讲解了此次活动目的，并带领同学们进行心理健康测试。接着，心理联络员对同学们的认知、压力、情绪、意志测试结果进行综合分析，衡量同学们的心理健康水平，与心理状态偏离心理健康标准的同学进行沟通。其后，进行了了三个心理健康小游戏，一是“你画我猜”，通过纸笔交流加强同学们的沟通并减弱了距离感。二是“胡思乱想”，通过关键词进行猜词，在交流过程中同学们提升了默契，拉近了关系。三是“音乐冥想”，通过音乐和冥想进行放松，愉悦了心情。最后，心理联络员总结了此次活动，希望同学们在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自我的人格，以适应现代社会的需要，共创良好的班级心理氛围。

通过此次班会，提高了学生对自身心理觉察、认识的能力，提升了各个团支部的活力、凝聚力，树立了同学们正确的世界观、人生观和价值观。